Poradnik Treningowy

Archiwa

  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022

Kategorie

  • Dieta
  • Sprzęt
  • Trening siłowy
  • Trening wytrzymałościowy
Poradnik Treningowy

Browsing Category

Trening wytrzymałościowy

1 post
bieganie w parku
  • Trening wytrzymałościowy
  • 346 views
  • 4 minute read
  • No comments

Powody dla których warto zacząć biegać

  • poradnik
  • 2022-07-06
To, że nigdy nie byłeś zbyt wielkim biegaczem, nie oznacza, że nie jest to dla Ciebie. Niezależnie od tego, czy masz wysoki czy niski poziom aktywności, istnieje wiele powodów, dla…
View Post

Ostatnie wpisy

  • Powody dla których warto zacząć biegać
  • Dieta na masę – jak ułożyć?
  • Zalety treningu z TRX
  • Crossfit dla początkujących
  • Trening z Kettlebell. Czy warto?

Najnowsze komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.
Poradnik Treningowy
Designed & Developed by Code Supply Co.